饮食常识

中年女性美乳食疗小偏方:海带煨鲤鱼



    35岁以上的女性,两侧乳房大小不均者,除了注意睡姿,采取按摩等方法纠正外,还应适当采用食疗的方法矫正。今天为大家分享一个美乳食疗小偏方:海带鲤鱼,其做法如下:

【原料】
    海带200克,花生150克,鲤鱼500克,,油,,酒各少许。

【做法】
    锅内放入油加热,把鲤鱼放入锅中略煎,放入葱,姜和配料,加水炖10分钟。然后放入海带,再加盐和酒各少许,继续熬煮至熟,出锅即可服食。

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